【眼精疲労を改善！ 視界スッキリ＆リラックス】

【眼精疲労を改善！ 整体で視界スッキリ＆リラックス】

• 血行促進効果:
• • 整体は、目の周りの筋肉の緊張を和らげ、血行を促進することで、目の疲労回復を促します。
  • また、首や肩の筋肉の緊張を和らげることで、目への血流を改善し、眼精疲労を軽減します。
• 自律神経調整効果:
• • 眼精疲労は、自律神経の乱れとも関係が深いです。
  • 整体は、自律神経のバランスを整えることで、心身の緊張を和らげ、眼精疲労の改善をサポートします。
• リラックス効果:
• • 整体は、心身のリラックスをもたらし、ストレスを軽減する効果も期待できます。
  • ストレスから解放されることで、眼精疲労の改善にも繋がります。

• 目の周りの筋肉の調整:
  目の周りの筋肉を丁寧にほぐし、血行を促進します。
• 首・肩周りの筋肉の調整:
  首や肩の筋肉の緊張を和らげ、血行を促進することで、目への負担を軽減します。
• 頭蓋骨調整:
  頭蓋骨の歪みを整えることで、脳脊髄液の流れを促進し、眼精疲労の改善を促します。

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