安川接骨院知っトク情報  ·  30日 6月 2023

【1分でできる】肩こり体操２

【1分でできる】肩こり体操２

デスクワーク、ねこ背で固まった肩甲骨
その肩甲骨を動かす体操です！

お風呂上がり、寝る前に行うのがおススメ！

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