こんにちは！梅雨で毎日ジメジメしていますね。
皆様体調はいかがですか？
梅雨の時期、湿気や雨でストレスを感じやすくなっています！
実は頭もいろいろなストレスを受けて疲れが溜まりやすくなっています。
実際、どのようなストレスがあるのか紹介します。
・湿気や紫外線によるストレス
・雨による気圧の低下で、筋肉や血管が収縮。神経を刺激し、血の巡りが悪くなる。
・血の巡りが悪くなると酸素を取り込めないために酸素不足になり、結果疲れやすくなる。
このような、ことから頭だけでなく体全体の疲労につながります。
梅雨の時期こそ、頭をスッキリさせて、心も体もリフレッシュしたいですよね！
当店では、頭、目と顔周りまでしっかりほぐして、頭はスッキリ、日頃の疲れも吹っ飛びます。
デスクワークで疲れている方もオススメです！
ご予約ご来店お待ちしております！
#整体#マッサージ#ストレッチ#小金井マッサージ
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