あなたの体温は何度？2

「低体温」は良くない！このことは前回の記事でなんとなくご理解いただけたかと思います

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今回はこの「低体温」でいることでどんなことが起こるのか見てみましょう。

\\こんな悪いことが起こってしまいます//

・便秘や下痢がよく起きる
・アレルギー症状が出やすくなる
・太りやすくなる(体の冷たい場所からいらない脂肪が増えていきます)
・肩こり、腰痛に悩まされる
・不妊体質になってしまう

などの症状があげられます

逆に…

\\こんないいことがあります//

体温が上がってくると…

代謝(体すべての反応)が良くなるため上記のような症状の改善や免疫力が上がってきたり
体にとってのプラスが多く生み出されます

他にも自律神経が安定するので前向きな気持ちに近づいていきます

ぜひこの記事を見て頂いているあなたには

悪い方のことが減り、体の悩みが少ない状態で毎日を過ごしてもらいたいと願っています✨

次回はいよいよ「低体温」の改善方法です！

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6月27日　あなたの体温は何度？1

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7月11日　あなたの体温は何度？3

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